生完孩子掉頭發(fā),似乎大部分媽媽在產(chǎn)后都遇到過這樣的事情,原本茂密的頭發(fā)變得稀疏,對于愛美的女性來說簡直不能忍受。事實上生完孩子掉頭發(fā)屬于正常的產(chǎn)后生理現(xiàn)象,那么為什么生完孩子掉發(fā)嚴重呢?
女性在懷孕期間身體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化,孕激素快速上升,在產(chǎn)后激素分泌減少,隨后慢慢恢復(fù)到正常水平,這也是導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)嚴重的主要原因。面對這種情況,媽媽們不必過于緊張,因為掉發(fā)只是暫時的,等到身體內(nèi)激素水平趨于穩(wěn)定,頭發(fā)也會恢復(fù)到正常發(fā)量。
生完孩子掉發(fā)嚴重只是一種正常的生理現(xiàn)象,除了要避免情緒焦慮以外,還可以從日常生活習慣和飲食方面來改善。媽媽照顧寶寶不分日夜,掉發(fā)最忌諱的就是熬夜,所以一定要保證充足的休息,另外飲食方面要適當增加營養(yǎng),不能大魚大肉,攝入過多油脂也會加重脫發(fā)。
生完孩子后女性身體會發(fā)生各種各樣的變化,掉發(fā)嚴重只是正常的生理現(xiàn)象,隨著身體慢慢康復(fù),掉發(fā)也會緩解。媽媽們不必過于擔心,產(chǎn)后注意休息均衡營養(yǎng),保持良好的心態(tài),都有助于改善掉發(fā)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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