孕婦能跳街舞嗎?

孕婦能跳街舞嗎?

不能

準(zhǔn)媽咪千萬別跳動作劇烈的街舞,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的。想跳舞的話,可以選擇舒緩的民族舞、孕婦肚皮舞。

月子期能跳街舞嗎?

不能

坐月子是禁止跳街舞的。跳街舞很容易拉扯傷口,嚴(yán)重的還會引起產(chǎn)后出血。即使你是個(gè)街舞迷,都要收起你貪戀的“口水”,先當(dāng)觀眾吧!

哺乳期能跳街舞嗎?

只要你身體恢復(fù)了,跳街舞當(dāng)然OK??!這能促進(jìn)產(chǎn)后身材恢復(fù),還能愉悅心情,趕走抑郁。
編輯推薦