孕婦能打網(wǎng)球嗎?

孕婦能打網(wǎng)球嗎?

不能

準(zhǔn)媽咪打網(wǎng)球,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的!別看人家李娜挺著大肚子打網(wǎng)球,你就肆無忌憚哦!

月子期能打網(wǎng)球嗎?

不能

坐月子的媽咪身體那么虛,好好休養(yǎng)才是王道。像打網(wǎng)球如此劇烈的運(yùn)動(dòng),很容易拉扯到傷口,不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)的。

哺乳期能打網(wǎng)球嗎?

只要你身體條件OK,精神勁頭足,打網(wǎng)球當(dāng)然沒問題咯。但別用力過猛,別打太久哦。運(yùn)動(dòng)固然重要,但喂奶給小寶寶更重要??!
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