泡腳是大家平時(shí)生活中經(jīng)常做的一件事,特別是在忙碌了一天的工作之后,晚上回家睡覺(jué)前泡個(gè)腳,可以有效地緩解這一天的疲勞,對(duì)睡眠是有很大的好處的,這個(gè)僅對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)的。那么,十二歲以下的小孩能否泡腳?
十二歲以下的小孩是可以泡腳的。一般處于這個(gè)年齡段的小孩,身體已經(jīng)發(fā)育得比較成熟,并且孩子每天的活動(dòng)量是比較大的,除了每天大量的學(xué)習(xí)壓力之外,玩耍也會(huì)消化大量的體力。于是就可以通過(guò)泡腳來(lái)緩解一天的疲勞,減輕學(xué)習(xí)壓力。
十二歲小孩是可以泡腳的,泡腳能緩解孩子的壓力,對(duì)提高孩子的睡眠質(zhì)量有很大的幫助,對(duì)身體健康是有很多益處的。但是在泡腳的時(shí)候需要注意一些問(wèn)題,給孩子泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般要控制在半個(gè)小時(shí)之內(nèi),如果泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易造成皮膚起皺的現(xiàn)象。
在給孩子泡腳的時(shí)候,水溫要控制好不宜過(guò)高,與大人使用的水溫要低一些,因?yàn)楹⒆拥募∧w稚嫩,經(jīng)受不住過(guò)高的水溫,水溫過(guò)高會(huì)燙傷孩子腳部的肌膚。另外給孩子泡腳時(shí),只用清水就可以了,不建議加入一些中草藥配方在里面的。
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