孩子小,正處于一個活潑好動的階段,對任何新事物都很好奇,并且好動,喜歡玩。但是此階段孩子的安全隱患意識還很薄弱。在玩的過程中,很容易造成一些意外,扭傷比較常見,那么小孩子腳扭傷腫了多久可以好?
小孩子腳扭傷腫了,具體多長時間可以恢復,與孩子腫脹的嚴重程度有關,同時也與患兒治療的過程有關,因人而異。如果是單純的局部腫脹、皮下淤血、瘀斑和軟組織損傷,應盡量抬高腫脹的腳,并在24小時內(nèi)進行冰敷,然后應用活血化瘀藥。休息1-3周后,基本可以恢復。但是家長一定要注意,督促患兒做好康復工作,促進恢復。
當然,如果孩子腳扭傷腫了后,休息不好,那么恢復的時間就會延長,而且還容易形成習慣性扭傷。所以說在日常生活中,護理工作一定要做好。孩子扭完腳后不能做劇烈運動,在扭完腳后的24小時內(nèi),應及時使用冷水或冰塊進行冷敷,促進血液循環(huán),可以減輕疼痛,同時也能幫助恢復。
如果孩子感到疼痛,家長可以用正確的揉捏方法為孩子減輕疼痛。具體方法是連續(xù)按壓患處,要在24小時后按摩,主要采用揉捏法。一般以腫脹部位為中心,再揉左右。
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