怎樣治療小孩的拖延癥

怎樣治療小孩的拖延癥

相信每個(gè)人都出現(xiàn)過拖延的情況，這幾乎成為了一種社會(huì)病，無論是大人還是孩子，都有可能會(huì)出現(xiàn)拖延的現(xiàn)象。如果拖延問題非常嚴(yán)重的話，通常都是患上了拖延癥，這屬于心理疾病。那么，怎樣治療小孩的拖延癥呢？

如果小孩有拖延癥的話，就應(yīng)該找心理醫(yī)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。而且家長們?cè)谌粘５纳钪幸矐?yīng)該給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。注意培養(yǎng)孩子的自律性，還需要為其養(yǎng)成獨(dú)立完成事情的習(xí)慣。另外，家長們?cè)诤秃⒆酉嗵幍倪^程中，必須要樹立一個(gè)好榜樣。

家長可以和孩子一起約定好某件事情的完成時(shí)間、完成程度，然后每人負(fù)責(zé)自己的那一部分。例如出門的時(shí)候，孩子穿衣服時(shí)磨嘰，就可以使用上述方法，對(duì)孩子說：“寶貝，我們要用5分鐘的時(shí)間，各自穿好自己的衣服?！?/span>

家長們要給與孩子陪伴，讓孩子有安全感，這時(shí)候孩子才會(huì)敢于面對(duì)一切結(jié)果。其實(shí)有拖延癥的孩子，在心理方面多少都會(huì)有一些恐懼，這有可能是來自任務(wù)難度，也可能是害怕受到懲罰。所以家長們要向孩子表示，我一直都在，只要有需要就能夠隨時(shí)獲得幫助。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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