雖然說懷孕并不難,但是懷孕后需要注意的事項(xiàng)會(huì)更加多,尤其是孕早期,由于胚胎還不穩(wěn)定,特別容易出現(xiàn)意外。很多女性就因?yàn)楦鞣N因素而導(dǎo)致孕早期流產(chǎn),那么現(xiàn)在就來了解一下40天流產(chǎn)后需要注意哪些事項(xiàng)?
40天流產(chǎn)后需要注意的事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):
1、注意休息
國(guó)家規(guī)定流產(chǎn)后的生育假為兩周。因此要盡量臥床休息,多睡覺,少活動(dòng)。由于流產(chǎn)對(duì)子宮會(huì)造成創(chuàng)面,對(duì)身體是有一定創(chuàng)傷的。因此,要保證休息才能得到恢復(fù)。還要注意一個(gè)月之內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
流產(chǎn)后飲食應(yīng)該寶恒營(yíng)養(yǎng)豐富且均衡,可多吃肉、蛋、奶、豆類食物,五谷雜糧,新鮮蔬菜,補(bǔ)充恢復(fù)時(shí)所需要的蛋白質(zhì)、葉酸、維生素等物質(zhì),對(duì)促進(jìn)身體康復(fù)有幫助。
3、調(diào)節(jié)心理
有些女性對(duì)流產(chǎn)會(huì)產(chǎn)生愧疚心理,往往會(huì)造成心理陰影,甚至終生自責(zé)。因此手術(shù)后男方和家人應(yīng)該更體貼,更愛護(hù)。流產(chǎn)后的女性也要自我開導(dǎo),不要后悔和自責(zé),將這一頁翻過去,認(rèn)真調(diào)養(yǎng),重新開始。
4、講究衛(wèi)生
流產(chǎn)后注意外陰衛(wèi)生,同時(shí)在一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、禁止游泳,以免造成陰道感染、宮頸感染和宮腔感染。嚴(yán)重的話可能還會(huì)導(dǎo)致輸卵管發(fā)炎、盆腔炎、腹膜炎,甚至敗血癥,危及生命。
5、認(rèn)真避孕
流產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活,因?yàn)樽訉m在逐漸復(fù)原,內(nèi)膜在修復(fù)創(chuàng)面,性生活會(huì)造成感染。對(duì)于沒有生育計(jì)劃的家庭來說,應(yīng)該采取長(zhǎng)效避孕措施,如放環(huán),當(dāng)想要孩子時(shí)取出就可以懷孕。如果近期準(zhǔn)備要孩子的,要采取工具避孕。
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