豆芽能不能吃

豆芽能不能吃

豆芽是一種較為常見的蔬菜，但是，對于家里面有小孩子的家庭而言，是否給孩子吃豆芽就成了他們關(guān)注的焦點(diǎn)，想要知道是否給孩子吃豆芽關(guān)鍵就在于孩子能不能吃它，那么，豆芽能不能吃呢？來做了解。

是否給孩子吃豆芽要根據(jù)孩子的實(shí)際情況來確定，如果寶寶本身的消化系統(tǒng)或者是咀嚼能力不夠完善，這時(shí)候不建議給孩子吃豆芽，否則就可能會因?yàn)榻o孩子吃豆芽而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不好或者是被噎住等等情況，要是寶寶消化系統(tǒng)完善或者是本身咀嚼能力完善就可以適當(dāng)服用一些豆芽來滿足自己的需求。

豆芽里面的營養(yǎng)很豐富，其中包含有維生素c很豐富，但是，想要讓里面的維生素c不被破壞，就要注意烹飪時(shí)候的溫度，如果烹飪的溫度太高，就可能可能會導(dǎo)致里面的維生素c因此受到破壞，另外，在購買豆芽的時(shí)候一定要注意選擇那種自然發(fā)芽的，切不可選擇那種用化學(xué)劑催熟以后的產(chǎn)品，否則吃完以后會導(dǎo)致孩子的身體健康因此受到威脅，另外，孩子吃豆芽的時(shí)候記得提醒孩子多多咀嚼。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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