產(chǎn)后上廁所時間長子宮會脫落嗎

產(chǎn)后上廁所時間長子宮會脫落嗎

女性生產(chǎn)耗費身體大量體力和氣血，所以產(chǎn)后身體會很虛弱，如果不做好身體相關(guān)調(diào)理工作，很容易會誘發(fā)一些產(chǎn)后并發(fā)癥，對女性身體造成嚴重的影響，最近有女性產(chǎn)后上廁所的時間都比較長，這樣女性非常擔(dān)心，想了解一下，產(chǎn)后上廁所時間長子宮會脫落嗎？

一般來說，女性產(chǎn)后正常蹲廁所是不會造成子宮脫落的，但如果女性產(chǎn)后經(jīng)常上廁所時間都比較長，并且每次排便的時候都非常困難，這樣會對經(jīng)歷過分娩的受損盆底肌肉帶來一定的負擔(dān)，子宮脫垂的風(fēng)險更大。

因此，女性產(chǎn)后身體恢復(fù)不錯的，隔天應(yīng)下床活動一下，對子宮收縮恢復(fù)、惡露排出排凈以及胃腸功能恢復(fù)有好處，而在產(chǎn)后飲食方面，每天多喝溫水，以清淡易消化的食物為主，尤其多吃新鮮的蔬果水果，這些食物富含膳食纖維。

膳食纖維能刺激胃腸，促進胃腸蠕動，加快食物通過胃腸道的速度，同時增加腸道內(nèi)水分含量，能軟化大便，讓大便可以及時排出體外，可以適度按摩腹部，或做些舒緩的運動，保持大便暢通，減少蹲廁所時間，就能有效預(yù)防產(chǎn)后子宮脫落。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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