燒烤能不能吃

燒烤能不能吃

幾乎每個人都喜歡吃燒烤，尤其是大夏天的，睡不著覺，就會到燒烤攤或是在自家烤一些食物來吃。燒烤出來的食物味道要比煮著的食物好，而且口感也不錯，因此燒烤就成為大家公認的美食。那懷孕期間，燒烤能不能吃？

在懷孕期間，最好不要吃燒烤，尤其是懷孕早期。懷孕期間的免疫力比較差，很容易受到病毒以細菌的感染，也就容易生病，而像燒烤里面其實會有一些細菌存在，主要是燒烤并不能完全的將這些細菌殺死。這樣孕婦吃到之后，當然就會感染疾病。在懷孕早期用藥，最容易導致胎兒畸形。

而且燒烤中帶有致癌物，對胎兒的健康不利。燒烤被認定是不健康的飲食，即便是正常人，也是不宜多吃的，更何況是孕婦，更是不建議吃的。為了胎兒健康著想，不要亂吃食物。

孕期要選擇的飲食，必須要有營養(yǎng)的，安全的，所以，在孕期就建議多吃蔬菜與水果、肉類、蛋類以及豆制品類的食物。特別是肉類，一定煮熟之后再吃。而像燒烤、腌制的肉類是不建議吃的，特別是懷孕早期更是不宜吃。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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