三歲的寶寶能不能喝黑茶
黑茶是一種富有營養(yǎng)的茶類，家長喜歡喝黑茶，每天都會泡些黑茶喝。家里三歲的寶寶看見家長喝黑茶，也吵著鬧著要喝黑茶。但寶寶還小，家長不敢貿(mào)然給寶寶喝黑茶。那么，三歲的寶寶能不能喝黑茶？
三歲的寶寶可以偶爾喝一點黑茶，但不要長期、大量喝，因為茶類含有咖啡因、鞣酸等成分，它容易讓寶寶神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，寶寶喝多了黑茶之后，會出現(xiàn)失眠或是晚上睡不著的情況，直接影響身體發(fā)育，導(dǎo)致寶寶發(fā)育遲緩。
三歲寶寶喝多了黑茶，會給腎臟、心臟增加負擔(dān)，寶寶會出現(xiàn)尿頻、心臟跳動過快的問題，長期如此對于寶寶的健康有直接影響。如果家長不希望黑茶給寶寶帶來這么多的影響，可以在寶寶喝黑茶之后，多喂寶寶喝溫開水，促進身體新陳代謝，讓茶水成分跟著尿液排出體外。
另外，寶寶三歲以前不能喝茶，家長不要盲目給黑茶或是其他的茶葉給寶寶喝，因為三歲之前寶寶大腦、神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，喝了茶水之后可能會直接干預(yù)腦部、神經(jīng)發(fā)育，造成更多更大的傷害。
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