排氣操什么時(shí)候做

排氣操什么時(shí)候做

在孩子剛剛出生后，身體的各項(xiàng)機(jī)能都沒有完善，還容易出現(xiàn)各類小問題，例如胃腸道問題，總是會(huì)出現(xiàn)胃絞痛以及胃部脹氣等，為了緩解這些不適感，新手媽媽研究出排氣操。那么，排氣操什么時(shí)候做？

寶媽想要給寶寶做排氣操，可以選擇在寶寶飯后的半個(gè)小時(shí)之后。一定不要?jiǎng)倓偝燥埦土⒖套?，這樣很容易產(chǎn)生負(fù)面反應(yīng)，例如吐奶。所以吃奶后半個(gè)小時(shí)是最佳時(shí)間，每天可以上午一次下午一次，也可以根據(jù)寶寶的身體具體決定，當(dāng)寶寶做排氣操期間，產(chǎn)生不適感，及時(shí)停止。

新手寶媽在為寶寶做排氣操的時(shí)候，應(yīng)該以寶寶的肚臍為中心，然后順時(shí)針按摩，沒按摩一個(gè)圈是一個(gè)回合，每次大概六個(gè)回合就可以。這種按摩的方式能幫助寶寶順利的排出身體內(nèi)多余的氣體。若媽媽兩只手同時(shí)按摩，輕輕安撫，這樣寶寶會(huì)更加舒服。

寶寶排氣操應(yīng)該在吃飯后半個(gè)小時(shí)左右再做，這樣不僅對寶寶身體健康有幫助，還能避免吐奶現(xiàn)象發(fā)生。另外，日常多和寶寶溝通，讓寶寶多翻身，多運(yùn)動(dòng)，也能起到排氣的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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