針對寶寶喂奶的問題,很多寶媽都有不同的意見,或許一部分寶媽認為孩子必須要喝夜奶,否則對孩子的身體健康不利。實際上這種想法并不對,夜奶并不是非喂不可。那么,怎么斷夜奶?
首先寶媽和寶爸一定要度過自己心理的難關,不要一看見孩子有異動就開始緊張,或者每次聽見孩子哭鬧就使用喂奶的方式解決??赡芎⒆涌摁[只是正?,F象,或者缺少安全感,并不是需要喂夜奶,所以只要輕輕的安撫,孩子還會繼續(xù)入睡。
另外,想要戒夜奶一定要在孩子睡覺前喂飽。可以在孩子睡覺前一個小時或者半個小時喂奶,一次性喂飽,這樣孩子晚上就不會餓了?;蛘咦詈笠徊涂梢赃x擇奶粉,因為奶粉會更抗餓,也不會因為餓了夜醒。即使晚上孩子醒來,一直哭鬧,也要讓孩子有意識認為,哭鬧是沒有用的,只要乖乖睡覺才可以,這樣就能逐漸減少夜奶次數。
想要改善寶寶夜奶的習慣,一定要注意這是一種持久性的習慣,需要耗費一定時間,如果寶媽和寶爸無法忍心,每次看見孩子哭鬧就喂奶,這樣永遠戒不掉,所以想要戒夜奶,還應該從寶爸和寶媽的心理入手。
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