不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn),在生產(chǎn)結(jié)束之后,女性都是要坐月子的,坐月子對(duì)于身體恢復(fù)有一定的好處,不過剖宮產(chǎn)的女性,術(shù)后身體恢復(fù)的時(shí)間會(huì)稍微長(zhǎng)些,因而月子期間更要做好護(hù)理,不過,剖宮產(chǎn)坐月子應(yīng)該注意什么?
剖宮產(chǎn)坐月子應(yīng)該注意多吃些補(bǔ)血的食物,女性在生產(chǎn)過程中消耗了大量的體力和精力,因而產(chǎn)后身體比較虛弱,此時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃些補(bǔ)血的食物,來補(bǔ)充氣血,比如大棗、桂圓等食物。再者,月子里不要吃過于油膩的食物,因?yàn)楫a(chǎn)后胃腸道還沒有恢復(fù)過來,吃過于油膩的食物對(duì)身體是不好的。
剖宮產(chǎn)之后女性會(huì)感覺很疲憊,這時(shí)候要多注意休息,有些女性需要照顧寶寶,因而時(shí)常是親力親為的,但這樣很容易休息不好,所以可以讓家人多照顧一下寶寶,自己才有時(shí)間去休息。
女性坐月子期間還是要注意保持個(gè)人衛(wèi)生的,可以用清水洗洗私處,洗澡要以淋浴的方式進(jìn)行,避免坐浴,以免讓細(xì)菌侵入子宮,從而造成各種炎癥。同時(shí),女性還要避免著涼,洗好澡后要及時(shí)穿衣服,注意做好保暖措施。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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