快坐完月子了屁股腰疼怎么回事
坐月子是大多數(shù)生完孩子的女性都會(huì)選擇的，畢竟月子期間的護(hù)理可以讓女性的身體更快地恢復(fù)，減少分娩給女性健康帶來的損傷，但是有的女性在坐完月子之后會(huì)出現(xiàn)屁股腰疼的現(xiàn)象，那么快坐完月子了屁股腰疼怎么回事？
快坐完月子屁股腰疼常見的原因有以下幾種：
第一、可能是產(chǎn)婦在坐月子期間經(jīng)常抱孩子或久坐、久站導(dǎo)致側(cè)壁肌肉受到壓迫，從而引起的屁股疼痛和腰部疼痛。建議月子期間可適當(dāng)活動(dòng)，最好不要久坐或久站，可以采取躺臥的姿勢(shì)喂奶。
第二、也可能是骨科疾病所致，長期坐著會(huì)導(dǎo)致尾椎和凳子摩擦，從而產(chǎn)生無菌性炎癥，因此會(huì)出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，可以進(jìn)行局部熱敷，也有可能是出現(xiàn)了腰椎病、腰椎間盤突出或腰肌勞損等問題引起。
第三、女性坐月子期間如果不注意身體保健，受冷著涼之后也可能會(huì)有疼痛的癥狀出現(xiàn)，建議平時(shí)注意保養(yǎng)好身體，避免過度勞累。
每天晚上可進(jìn)行熱敷或理療緩解，可用熱水袋，可在鐵鍋內(nèi)放入3斤的麩皮炒糊后，加入0. 5斤的食醋迅速拌均勻后裝入布袋后放置在疼痛的部位，再蓋好被子進(jìn)行保暖熱敷，也可用遠(yuǎn)紅外線熱療器或頻譜儀等進(jìn)行理療。
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