女性坐月子期間需要特別注意飲食,應多吃些有營養(yǎng)又容易消化吸收的食物,才能促進身體恢復,但坐月子是一個特殊的時期,女性身體比較虛弱,并不是所有食物都適合吃,因此有女性問到,坐月子可以喝熱可可嗎?
熱可可即巧克力,而巧克力主要成分為可可脂,可可脂中含有可可堿,可可堿具有興奮神經(jīng)以及提神的作用,如果女性坐月子期間喝了熱可可,可可堿有可能會影響女性睡眠質(zhì)量,情況嚴重會導致失眠,不利于女性身體恢復。
可可堿進入女性體內(nèi),還會代謝到母乳中,寶寶若吃了含有可可堿的母乳,同樣會影響寶寶睡眠質(zhì)量,寶寶睡不好,不僅會影響寶寶精神狀態(tài),也會影響寶寶食欲,導致食欲下降,寶寶沒有攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),就會影響身體發(fā)育。
若女性坐月子期間經(jīng)常喝熱可可,寶寶體內(nèi)積聚過多的可可堿,從而損傷到大腦神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和胃腸等器官,嚴重影響寶寶的身體健康,因此女性產(chǎn)后坐月子的時候,如果不知道是否可以吃某些食物,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后再吃比較好。
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