相信大家對于藕粉都不陌生,這是人們經(jīng)常吃的食物。而且藕粉食用起來很方便,大家只要沖泡就可以了。在小寶寶們可以吃輔食的時候,家長們就可以給孩子經(jīng)常沖泡一些藕粉食用。那么,四個月的嬰兒喝藕粉怎樣沖呢?
四個月的嬰兒是不能吃藕粉的,一般在孩子到了六個月的時候,才能夠少量的吃一些藕粉。在給孩子沖藕粉的時候,要把藕粉倒入碗中,并加入少量的涼白開,再用勺子充分的研磨攪勻。而后將沸水倒入碗中,并且快速攪拌。等到藕粉涼了之后,就可以給寶寶食用了。
藕粉屬于很有營養(yǎng)的食物,而且還有一些食療作用。食用藕粉能起到清熱涼血的效果,而且藕粉屬于涼性的食物,所以去火作用明顯。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有上火的情況,就可以沖些蓮藕給寶寶吃。
給孩子吃藕粉還可以通便止瀉、健脾開胃。在蓮藕中含有很多黏液蛋白、膳食纖維,可以和人體中的甘油三酯、膽酸鹽以及膽固醇結(jié)合,并促使這些物質(zhì)從糞便中排出。另外,家長經(jīng)常給寶寶吃些藕粉,就能起增進食欲、促進消化的功效,而且還具有一定止瀉作用。
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