新生兒便秘寶媽吃什么好

新生兒便秘寶媽吃什么好

新生兒出生之后，一般都會選擇母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)是有助于寶寶的生長發(fā)育而且吃母乳長大的寶寶身體抵抗力是非常強(qiáng)的，母乳喂養(yǎng)的寶媽一定要注意日常飲食，寶媽吃的食物會直接影響到寶寶，那么新生兒便秘寶媽吃什么好呢？

母乳喂養(yǎng)的寶寶如果出現(xiàn)了便秘的情況，寶媽在飲食上一定要偏清淡一點(diǎn)，不要吃熱量過高的還有辛辣的食物，例如：羊肉，狗肉，牛肉，魚，蝦等等，平時(shí)多喝一些白開水如果寶寶便秘的情況比較嚴(yán)重的話，寶媽可以選擇吃一些纖維素含量高的食物或者吃一些益生菌，有助于腸胃消化的食物等，這樣可以通過乳汁來改善寶寶的便秘情況。

剛剛出生的新生兒在哺乳期的時(shí)候腸胃功能還沒有發(fā)育完善，寶媽在生活上稍有不慎就會影響到寶寶的腸功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致寶寶便秘的情況，所以寶媽在哺乳期的時(shí)候一定要注意飲食。

如果是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，也需要特別注意給寶寶沖奶的時(shí)候一定不要過稠，有的寶媽認(rèn)為多加一些奶粉對寶寶是有好處的其實(shí)并不是，如果奶粉過稠就會導(dǎo)致寶寶上火，出現(xiàn)便秘的情況。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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