城市里高樓林立,住樓房的人每天都免不了要爬樓梯。大家都知道爬樓梯是很累人的,有些家長很心疼孩子,不忍心讓孩子自己爬樓梯,甚至?xí)?dān)心爬樓梯不利于孩子的骨骼發(fā)育,那來了解下小孩子爬樓梯傷膝蓋嗎?
對(duì)于三歲以上的小孩來說,適當(dāng)爬樓梯不會(huì)損傷膝蓋,反而對(duì)身體健康有一定好處。因?yàn)樾『⒃谂罉翘莸倪^程中全身都在運(yùn)動(dòng),腿部骨骼也會(huì)得到拉伸,這個(gè)動(dòng)作可以促進(jìn)腿部骨骼的發(fā)育。而且爬樓梯可以鍛煉肺活量,能夠讓小孩的心肺功能更加健全,因此寶媽不要有所擔(dān)心。
暫時(shí)還不足三歲的小孩不建議爬樓梯,因?yàn)槿龤q之前孩子的腿骨發(fā)育不健全,且走路姿勢(shì)不穩(wěn)定,爬樓梯容易傷害膝蓋和腿骨,腳下不穩(wěn)還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。尤其是那種階梯較高的樓梯更不適合三歲以下的小孩爬,很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
三歲以上的小孩爬樓梯的時(shí)候也要注意安全,家長一定要在身邊陪護(hù),避免小孩跌落樓梯引發(fā)不必要的危險(xiǎn)。而且家長要控制小孩的運(yùn)動(dòng)量,不要長時(shí)間爬樓梯,更不要讓小孩負(fù)重爬樓梯,要時(shí)刻確保小孩的安全。
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