小孩子爬樓梯傷膝蓋嗎

小孩子爬樓梯傷膝蓋嗎

城市里高樓林立，住樓房的人每天都免不了要爬樓梯。大家都知道爬樓梯是很累人的，有些家長很心疼孩子，不忍心讓孩子自己爬樓梯，甚至?xí)?dān)心爬樓梯不利于孩子的骨骼發(fā)育，那來了解下小孩子爬樓梯傷膝蓋嗎？

對(duì)于三歲以上的小孩來說，適當(dāng)爬樓梯不會(huì)損傷膝蓋，反而對(duì)身體健康有一定好處。因?yàn)樾『⒃谂罉翘莸倪^程中全身都在運(yùn)動(dòng)，腿部骨骼也會(huì)得到拉伸，這個(gè)動(dòng)作可以促進(jìn)腿部骨骼的發(fā)育。而且爬樓梯可以鍛煉肺活量，能夠讓小孩的心肺功能更加健全，因此寶媽不要有所擔(dān)心。

暫時(shí)還不足三歲的小孩不建議爬樓梯，因?yàn)槿龤q之前孩子的腿骨發(fā)育不健全，且走路姿勢(shì)不穩(wěn)定，爬樓梯容易傷害膝蓋和腿骨，腳下不穩(wěn)還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。尤其是那種階梯較高的樓梯更不適合三歲以下的小孩爬，很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

三歲以上的小孩爬樓梯的時(shí)候也要注意安全，家長一定要在身邊陪護(hù)，避免小孩跌落樓梯引發(fā)不必要的危險(xiǎn)。而且家長要控制小孩的運(yùn)動(dòng)量，不要長時(shí)間爬樓梯，更不要讓小孩負(fù)重爬樓梯，要時(shí)刻確保小孩的安全。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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