寶媽月經(jīng)推遲幾天算正常

寶媽月經(jīng)推遲幾天算正常

寶媽生完孩子之后，慢慢月經(jīng)恢復(fù)了，但是每個月月經(jīng)都會推遲，不像生孩子前準時到來。面對月經(jīng)總是推遲的情況，寶媽擔心自己身體存在月經(jīng)不調(diào)的問題，想要了解月經(jīng)期問題，那么，寶媽月經(jīng)推遲幾天算正常？

寶媽月經(jīng)推遲7-10天都屬于正常，最遲不會超過10天，要是寶媽持續(xù)十天以上沒有來月經(jīng)，之前又曾經(jīng)有過不設(shè)防性生活，可以考慮懷孕。如排除懷孕，可以婦科檢查下月經(jīng)推遲的具體原因，針對實際情況進行調(diào)理，幫助月經(jīng)規(guī)律。

女性生完孩子之后孕激素水平快速下降，需要比較長的時間才能夠恢復(fù)正常水平，因此出現(xiàn)月經(jīng)推遲時不用太擔心。好好調(diào)理身體，養(yǎng)成正確的飲食、作息、衛(wèi)生等習(xí)慣，就能夠讓自己的月經(jīng)慢慢恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

處在哺乳期的寶媽身體急需要營養(yǎng)，必須要注意加強營養(yǎng)，保證每天均衡的營養(yǎng)攝入，這樣身體才能夠吸收足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助身體更快恢復(fù)以前的機能，從而利于月經(jīng)恢復(fù)正常。在身體恢復(fù)差不多時可以適當運動，運動增強體質(zhì)后，有助于改善月經(jīng)失調(diào)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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