怎么給新生兒補(bǔ)碘

怎么給新生兒補(bǔ)碘

人體中有各種營養(yǎng)成分存在，才能維持身體體各機(jī)制運(yùn)行，讓人們正常生活與工作。如果人們身體缺乏營養(yǎng)，是會(huì)影響身體健康的。尤其是懷孕的女性、新生兒，更要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。那么，怎么給新生兒補(bǔ)碘？

新生兒對(duì)碘的攝入，主要通過母乳或配方奶粉，以及輔食這三個(gè)途徑來滿足的。所以想要給新生兒補(bǔ)充碘質(zhì)，家長要堅(jiān)持給新生兒母乳喂養(yǎng)，根據(jù)調(diào)查，母乳喂養(yǎng)的新生兒體內(nèi)含碘量要比其它方式喂養(yǎng)長大的新生兒更高一些。

所以媽媽要注意自己的飲食，保證母乳中營養(yǎng)充足，有利于新生兒食用，幫助他們補(bǔ)充碘質(zhì)。若新生兒是奶粉喂養(yǎng)，則家長要注意奶粉營養(yǎng)成分搭配，一定要選擇含碘的奶粉。一般六個(gè)月內(nèi)的新生兒，其體內(nèi)每天需要攝入八十微克左右的碘。

若是新生兒開始食用輔食，要選擇含碘量多的食物，比如紫菜、海帶、魚等。不過家長不能提前給新生兒食用鹽，否則會(huì)加重新生兒肝臟負(fù)擔(dān)，不利于他們身體健康。新生兒一歲后，才能適量進(jìn)食碘鹽。其實(shí)在生活中，只要保證新生兒正常飲食，則他們不會(huì)缺碘，家長不用太擔(dān)心。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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