小孩子不吃飯吃益生菌有用嗎

小孩子不吃飯吃益生菌有用嗎

小孩子經(jīng)常不吃飯，家長每次喂飯都需要很長時間，而且喂飯量不多。面對孩子食欲不振、不愛吃飯的問題，家長覺得與孩子腸胃吸收消化有關(guān)，想要給孩子吃益生菌改善。那么，小孩子不吃飯吃益生菌有用嗎？

小孩子不吃飯吃益生菌并沒有多大的作用。益生菌主要是幫助孩子改善胃腸道菌群失衡的問題，它并沒有促進孩子吃飯的作用。孩子不愛吃飯時，家長應(yīng)該要找出不愛吃飯的根本原因，針對性解決才能夠讓孩子愛上吃飯。

許多孩子不愛吃飯是因為肚子還不餓，肚子里面的食物沒有完全消化。對于這種情況，家長可以多帶孩子參加戶外運動，比如跑步、打球、跳操、跳舞、游泳等運動。運動可以消耗身體能量，促進腸胃消化，提高腸胃蠕動速度，讓孩子感覺到饑餓，從而增進食欲。

當(dāng)孩子出現(xiàn)不消化、不愛吃飯時，家長可以給孩子準(zhǔn)備一些清淡容易消化的食物，多督促孩子喝水，多要求孩子吃新鮮的蔬菜、水果。少讓孩子吃零食、甜品、冰凍的冷飲等，這些東西飽腹能力很強，容易增加孩子腸胃消化負(fù)擔(dān)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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