很多媽媽在生產(chǎn)之后乳汁分泌不是很充足,這樣就可能會(huì)讓寶寶無(wú)法吃到充足的奶水,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可能會(huì)造成一定的不利影響。很多媽媽都希望通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行催乳,促進(jìn)乳汁分泌,那么怎樣按摩促進(jìn)乳汁的分泌呢?
1、環(huán)形按摩乳房催乳
環(huán)形按摩乳房的時(shí)候,需要首先將乳房清潔干凈,之后將兩只手一個(gè)放在乳房的下面,一個(gè)放在乳房的上面,之后采取環(huán)形的按摩,一個(gè)乳房按摩完畢之后,換另一個(gè)乳房進(jìn)行按摩,這種按摩方式可以起到催乳的作用。
2、螺旋形按摩乳房催乳
首先將乳房清潔干凈,將乳房上面的水分擦干,之后用左手托住乳房,用右手的食指和中指對(duì)乳房進(jìn)行螺旋形的按摩,從乳房的根部一直按摩的乳頭部位,之后換另一側(cè)乳房進(jìn)行螺旋形按摩。
3、指壓式按摩催乳
將乳房和雙手清潔干凈,水分擦拭掉,之后將左手五指張開(kāi),罩住左側(cè)乳房,右手張開(kāi)罩住右側(cè)乳房,之后從乳房的根部向著乳房的乳頭進(jìn)行按摩。
4、乳頭按摩催乳
用手托起一側(cè)的乳房,另一只手按摩乳暈,直到乳暈變得柔軟,之后用三個(gè)手指夾住乳頭,用力的向外拉一拉,接下來(lái),三根手指夾住乳頭,旋轉(zhuǎn)按摩。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?