做人流后吃什么好

做人流后吃什么好

當(dāng)女性做完人流手術(shù)后，身體受到了一定傷害，所以要積極采取措施來(lái)調(diào)理，飲食上需要多加注意才行，合理的飲食安排有助于身體恢復(fù)，不過(guò)有些比較女性疑惑，做人流后吃什么好？

做人流后吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品好包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豐富的維生素等，女性可以吃雞肉、豬瘦肉，還有蛋類、奶類和豆類都要均衡補(bǔ)充，此時(shí)身體較為虛弱，而且容易流汗，及時(shí)補(bǔ)充水分也是有必要的，女性要少量多次的進(jìn)行補(bǔ)充，這也有利于防止便秘。

至于辣椒，還有煙酒類的東西，女性最好不要吃，因?yàn)檫@類食物會(huì)刺激性器官充血，導(dǎo)致術(shù)后流血量增多，不利于子宮恢復(fù)，女性盡量吃些溫和的食物，而且要好消化吸收，腸胃功能才能適應(yīng)，不要吃過(guò)于生冷的食物，特別是術(shù)后脾胃功能較弱，容易損傷脾胃。

女性的飲食保持清淡為主，術(shù)后腸胃蠕動(dòng)比較慢，如果吃的過(guò)于油膩，可能會(huì)引起消化不良。子宮內(nèi)膜的修復(fù)大概需要3-6個(gè)月，因?yàn)榕圆灰笋R上懷孕，最好等半年后再做備孕打算，在這期間同房的話，要認(rèn)真做好避孕措施，減少人流的次數(shù)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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