剖腹產(chǎn)會(huì)不會(huì)造成便秘后遺癥

女性在分娩之后身體虛弱，所以產(chǎn)后就需要坐一段時(shí)間的月子，這樣身體才會(huì)更好的恢復(fù)，剖腹產(chǎn)是常見(jiàn)的分娩方式，不過(guò)這也具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，如果女性沒(méi)有加強(qiáng)術(shù)后護(hù)理的話(huà)，難免會(huì)引起一些并發(fā)癥，那么，剖腹產(chǎn)會(huì)不會(huì)造成便秘后遺癥？

剖腹產(chǎn)可能會(huì)造成便秘后遺癥，很多女性分娩后不會(huì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，反而是長(zhǎng)時(shí)間躺臥在床上，這會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)減慢，從而引起便秘癥狀。再者，飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致便秘的，有些女性為了身體能盡快恢復(fù)，就會(huì)吃很多精細(xì)的東西，或是飲食過(guò)于滋補(bǔ)。

為了防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生，女性就要注意做好飲食調(diào)節(jié)，產(chǎn)后要多注意喝水，粗細(xì)糧搭配合理，吃肉類(lèi)以及蛋白質(zhì)的同時(shí)，也要多攝入水果以及蔬菜，而且不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起上火癥狀。

在身體逐漸恢復(fù)的時(shí)候，女性要適當(dāng)?shù)南碌剡\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期臥床休息，可以床邊走動(dòng)走動(dòng)，能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，而且也可以產(chǎn)生便意，躺在床上的時(shí)候可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肛門(mén)的血液循環(huán)。女性還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天清晨起床后喝杯蜂蜜水，可以滋潤(rùn)腸道。