現(xiàn)代人肥胖的原因

隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)代人越來越注重生活。但是目前還是有很多人相對于以前是處于肥胖期的。這是目前社會的一個普遍趨勢。那么造成現(xiàn)代人肥胖的原因是什么呢?很多科學家都做過這方面的調查，總結來說有以下幾點，我們一起來看看現(xiàn)代人肥胖的原因吧。

遺傳因素

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)很多父母是肥胖的，其子女多數(shù)也是比較胖的。這是值得深思的。很多科學家大多認定為多因素遺傳，父母的體質遺傳給子女時，并不是由一個遺傳因子，而是由多種遺傳因子來決定子女的體質，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%～80%。

社會因素

其實，現(xiàn)代人在很大程度上都是肥胖的，這是不可避免的一個趨勢，也就是大家普遍說的社會因素。很多人都有著能吃就是福的觀念，現(xiàn)今社會，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘你，再加上大吃一頓幾乎成為了一種普遍的娛樂，這當然成為造成肥胖的主要原因。

與運動相關的因素

眾所周知，運動是可以減肥的，但是真正做到能夠每天堅持運動的人是寥寥無幾的。其實，運動有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量的機會更少，另一方面因為攝取的能量并未減少，而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導致惡性循環(huán)，助長肥胖的發(fā)生。

以上就是現(xiàn)代人肥胖的一些原因。其實，最主要的還是現(xiàn)在的生活水平提高了，人們各方面的營養(yǎng)都得到充足的補充，甚至過剩。這些都是正常的，只要不是過分的肥胖而導致身體不健康，都是可以接受的。畢竟身體是自己的，沒有必要去過分的追求苗條的身材，自信才是最美的。