順產(chǎn)完什么時(shí)候用腹帶

順產(chǎn)完什么時(shí)候用腹帶

懷孕期間,由于胎兒長(zhǎng)大,孕婦的子宮會(huì)變大、腹壁松弛,而且順產(chǎn)的時(shí)候會(huì)使用比較大的力,這樣就會(huì)導(dǎo)致順產(chǎn)后,肚子會(huì)變得很大,腹肌變得松弛,術(shù)后如果不注意的話(huà),身材很容易走樣的,因此腹帶便成為了許多孕婦恢復(fù)身材的必需品了。但是很多人也有一個(gè)疑問(wèn),順產(chǎn)完后,要多久才能用腹帶?

在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開(kāi)始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi),等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動(dòng),令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。

順產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班,也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后,就應(yīng)該解開(kāi),讓腰腹放松一會(huì)兒。

收腹帶正確的使用方法
 收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上,就寢前取下。同時(shí),收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后,應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)后操,而不宜長(zhǎng)期依賴(lài)收腹帶。
 購(gòu)買(mǎi)收腹帶時(shí),要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。

長(zhǎng)期使用收腹帶的壞處
  長(zhǎng)期使用收腹帶,會(huì)導(dǎo)致血脈不暢,從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產(chǎn)后束腰太緊,還會(huì)造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

收腹帶其實(shí)也是一個(gè)外力效果,建議不要在月子期間頻繁使用,不然只會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)不通暢,影響產(chǎn)后恢復(fù)。月子后可以使用也要注意不用束得太緊,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,最好是有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)增加血液中的氧含量,還能排除體內(nèi)的毒素。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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