飲食對于小孩的健康成長是很重要的,所以很多家長都會很關(guān)注小孩的日常飲食。尤其是小孩到了一周歲,這個時候是可以正常吃飯了。但是遇到不吃飯的小孩,家長就會很擔心。那么,一周歲小孩不吃飯是什么原因?
一周歲小孩不吃飯,家長需要看一下小孩在吃飯之前是不是吃過其他的食物,比如:喝過奶,吃過水果等。畢竟小孩的小肚子就那么大,已經(jīng)吃過東西,自然就吃不下飯了。實際上這個時候的小孩已經(jīng)是吃飽的,家長不用擔心。
如果一周歲大的小孩在吃飯之前沒有吃過其他的食物,就是不怎么喜歡吃飯,這種情況需要考慮是不是缺少鈣鐵鋅等微量元素。尤其是鋅元素的缺乏,這是很多小孩不喜歡吃飯的原因。所以可以帶小孩進行微量元素的檢測。及時補充鋅元素,小孩會愛上吃飯的。
給小孩補充微量元素的同時,還需要多帶小孩進行運動,適當?shù)倪\動可以增強小孩的食欲,有助于小孩飯量的增加。簡單說運動會讓小孩產(chǎn)生一定的饑餓感,這樣小孩自然會愛上吃飯了。家長給小孩準備的食物,要適合小孩的口味,營養(yǎng)上均衡,還有變化,小孩一定會愛上吃飯的。
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