一歲早上起來先喝奶還是喂飯
對(duì)于寶寶在發(fā)育期間，他們對(duì)飲食要求也是有一定說法和講究的?？墒呛芏鄬殝寕儾⒉涣私膺@一特點(diǎn)，于是就會(huì)造成喝奶和喂飯的行為是混亂的。那么一歲孩子早上起來到底是先喝奶還是喂飯呢？
其實(shí)寶寶到底是先喝奶還是喂飯，主要取決于年齡大小，如果不滿周歲或者是周歲，主要以奶粉為主。雖然平時(shí)有輔食的添加，但也只是起到補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)以及鍛煉寶寶的咀嚼能力，所以這個(gè)階段的寶寶早上起來先喝哪兒就好了。
如果寶寶是1~3歲之間這個(gè)階段主要以吃飯為主，喝奶成了輔助行為。但在平時(shí)喂養(yǎng)中也應(yīng)該搭配一些配方奶粉，所以早上不管是先喝奶還是先吃飯，都是可以的。
周歲寶寶早餐如何搭配呢？
黑芝麻松餅、水煮蛋、牛奶。而這樣的搭配可以滿足寶寶身體所需要的營養(yǎng)成分和能量，同時(shí)還可以滿足較多的鈣質(zhì)來維持骨骼生長(zhǎng)。
紅棗小米麥片粥、饅頭、水果。而紅棗小米麥片粥的搭配可以起到活血的作用，同時(shí)也可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)。而饅頭可以滿足人體所需要的碳水化合物，水果則可以達(dá)到補(bǔ)充維生素的目的。
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