說起咖啡并不會產(chǎn)生陌生感,因?yàn)樵诂F(xiàn)在高強(qiáng)壓的工作和環(huán)境中,很多人為了提神就會選擇咖啡,這時(shí)候就有家長問:“10歲的小孩到底可以喝咖啡嗎?“
兒童在發(fā)育期間并不建議嘗試喝咖啡,因?yàn)槎鄶?shù)兒童睡眠質(zhì)量是一個(gè)規(guī)律性的,同時(shí)睡眠質(zhì)量也是非常好的。而咖啡中含有咖啡因成分,它可以刺激人體神經(jīng)系統(tǒng),從而達(dá)到提神的目的。所以兒童喝咖啡之后,雖然可以達(dá)到提神的目的,但也會對身體造成負(fù)面影響。
兒童喝咖啡的危害有哪些?
1、焦慮不安??Х戎羞€含有咖啡堿這種物質(zhì),它可有利于提升協(xié)調(diào)性和警覺性。可是兒童對于喝咖啡的量無法掌控,這樣便會造成接近服用興奮劑類藥物的使用量。在這種狀態(tài)下不僅會對兒童身體造成危害,同時(shí)還可能造成焦慮不安。
2、加重高血壓。咖啡堿這種成分還具有一定的止痛效果,如果長期給10歲兒童飲用咖啡,很容易出現(xiàn)高血壓的情況。如果自身本身就患有高血壓,又經(jīng)常喝咖啡,這樣會導(dǎo)致情況更為嚴(yán)重。當(dāng)情況無法控制時(shí),甚至還會危及到生命安全。
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