冬瓜粥寶寶可不可以吃

冬瓜粥寶寶可不可以吃

冬瓜有消熱利水的功效，含有豐富的的蛋白質(zhì)等物質(zhì)，是很常見的蔬菜，而且做法也多樣，除了可以做成湯以外，冬瓜粥的營養(yǎng)也是很不錯的，那么，冬瓜粥寶寶可不可以吃？

冬瓜粥寶寶可以吃，但是要注意適量，不能吃太多。6個月以上的寶寶就能吃了，能夠為生長發(fā)育補(bǔ)充，寶寶腸胃功能沒有成熟，冬瓜是比較寒涼的，吃過多可能會導(dǎo)致消化不良，從而引起肚子痛、腹瀉等癥狀，因此給寶寶吃冬瓜要適量。

冬瓜能刺激腸道蠕動，可以緩解便秘癥狀，而且還能提高代謝功能，防止寶寶過于肥胖，適當(dāng)?shù)某赃€能有潤膚美容的功效，讓寶寶的肌膚細(xì)嫩光滑。對于一歲以內(nèi)的寶寶吃冬瓜粥，建議不加任何調(diào)料。夏天的時候，胃口本來不是很好，而冬瓜具有清熱的作用，喝點冬瓜湯，既能消暑又能補(bǔ)充水分。

冬瓜粥需要充分熬爛，熬到肉質(zhì)散開，這樣更有利于寶寶的吞咽。冬瓜粥經(jīng)過了長時間燉煮，能夠相對的減弱冬瓜的寒性，挑選冬瓜的時候，要選擇飽滿的，重量越大，水分也會更多，另外還要選擇不能有蟲咬的，以免肉質(zhì)受到影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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