小兒易驚醒怎么辦

小兒易驚怎么辦

小兒在發(fā)育過程中自然需要多加休息，這樣才更利于身體健康以及發(fā)育。所以按照正常生長情況來說，小兒睡覺的時間會特別多?？墒怯幸恍┘议L們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶很容易驚醒，那么小兒易驚醒怎么辦？

其實小兒出現(xiàn)驚醒的原因有很多種，家長們應該先分清是哪一種原因?qū)е碌膯栴}，才可對癥治療。

1、缺乏微量元素。如果寶寶出現(xiàn)驚醒的問題，是因為體內(nèi)缺乏微量元素而引起的，這時候血鈣降低自然會引起大腦以及植物性神經(jīng)性的增設。在這種狀態(tài)下，寶寶自然會出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)，所以家長們一定要及時給寶寶補充適當?shù)拟}元素以及維生素D。

2、生理現(xiàn)象。因為寶寶本身就處于躁動以及好奇的狀態(tài)，所以對待任何事物都會產(chǎn)生興奮感。比如有些家長睡覺比較晚，而寶寶對于任何事物都會產(chǎn)生好奇心，如果在寶寶臨睡前，家長們用某些行為而刺激到了寶寶自身神經(jīng)這種情況下就很容易導致寶寶出現(xiàn)興奮感，從而無法達到安心入睡的目的。

如果想要改善這種情況，只要在寶寶0歲以前，家長們避免任何嘈雜的聲音這樣就可以有效讓寶寶安心入睡，并且不容易驚醒。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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