當(dāng)寶寶快到6個(gè)月的時(shí)候,許多媽媽都知道要該給寶寶添加輔食了,但是在寶寶添加輔食這一方面就比較迷茫,不知道到底該如何給寶寶制作輔食,接下來就給大家介紹一下怎么做嬰兒輔食。
添加?jì)雰狠o食最合適的時(shí)間是在寶寶6個(gè)月的時(shí)候。在喂養(yǎng)母乳或者是奶粉的同時(shí)也需要適當(dāng)添加輔食,寶寶的第1口輔食可以選擇米粉,米粉可以自己制作,或者是直接去正規(guī)品牌的商家店內(nèi)購(gòu)買嬰兒米粉。一開始不要給寶寶喂太多的輔食,要循序漸進(jìn)的添加,避免寶寶會(huì)出現(xiàn)消化不良。
在寶寶6個(gè)月的時(shí)候可以只添加米粉這一項(xiàng)輔食,等到寶寶完全接受,沒有任何不良反應(yīng)的時(shí)候,可以再繼續(xù)添加蔬菜泥、果泥等食物。因?yàn)閷殞気o食大多數(shù)都是泥狀的,所以寶媽們可以買一個(gè)料理機(jī),這樣在制作寶寶輔食的時(shí)候會(huì)更加的方便。
寶寶的輔食也需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,后期水果蔬菜,魚類肉類都可以均衡搭配給寶寶食用。但是每添加一種新食物都需要先少量添加,看寶寶有沒有不良反應(yīng),只要沒有任何不良反應(yīng),不存在便秘或者是腹瀉的問題,就可以逐漸加量。
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