有機(jī)純牛奶是生活中比較常見的奶類,營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中所含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較多,含的微量元素和鈣質(zhì)也很豐富,有些家長會(huì)想到買來給寶寶喝,補(bǔ)充寶寶身體需要的營養(yǎng),下面一起來了解一下幼兒能喝有機(jī)純牛奶嗎?
如果是一歲之內(nèi)的幼兒,建議不要喝有機(jī)純牛奶,因?yàn)橛袡C(jī)純牛奶蛋白質(zhì)含量比較高,小寶寶喝了之后會(huì)使得肝腎負(fù)擔(dān)加重。而且小寶寶腸壁通透性比較大,喝了之后比較容易導(dǎo)致過敏。有機(jī)純牛奶當(dāng)中通常缺乏葉酸以及鐵元素的營養(yǎng)成分,所以也不太適合給一歲以內(nèi)的小寶寶喝。
如果寶寶年齡在一歲以上,可以適當(dāng)喝一些,畢竟有機(jī)純牛奶富含氨基酸,也含有豐富的鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和其他多種營養(yǎng)成分,適當(dāng)給寶寶喝些可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng),對(duì)于骨骼以及牙齒的發(fā)育都會(huì)有幫助,也可以促進(jìn)睡眠,有利于寶寶身體健康。
寶寶生長發(fā)育過程中身體對(duì)營養(yǎng)的需求比較大,平時(shí)一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)成分,給寶寶的飲食要全面,每天注意營養(yǎng)搭配,避免飲食過于單一,也要適當(dāng)帶寶寶外出曬太陽,對(duì)身體健康會(huì)有幫助。
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