冬季感冒怎么食療

冬季感冒怎么食療

想必大家都患過感冒,這是最為常見的疾病了,有著非常高的發(fā)病率。而且感冒有很多的類型,像是病毒性感冒、風寒感冒以及風熱感冒等。不同類型的感冒,在癥狀、治療方法上,都會有一些差異。那么,冬季感冒怎么食療呢?

冬季感冒大多都屬于風寒感冒,如果想要進行食療的話,患者可以喝些生姜紅糖水,這對于風寒感冒有很好的治療作用,能夠緩解咳嗽等不良癥狀。生姜紅糖水的制作方法很簡單,只要將生姜片和紅糖一起煮就可以了。

如果在感冒的時候,出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,大家就可以喝一些秋梨白藕汁,這對于緩解咳嗽癥狀很有效,而且還具有去火、化痰的功效。制作方法是先將梨去皮、去核,而后再與白藕熬成汁即可。

蘆根粥也能改善冬季感冒引起的不良癥狀,大家將蘆根和大米一起煮,然后適量放點姜就可以了。另外,患者還可以自制一些核桃冰糖山楂水,它具有潤肺止咳、清熱化瘀的作用。大家在患了風寒感冒時,除了食療以外,還必須要注意護理,例如要做好日常的保暖宮縮,避免再次著涼。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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