男人體虛怎么造成的
男性體虛情況較為復雜，在中醫(yī)上，可以分為腎虛、陰虛、氣虛等情況。腎虛患者性功能減退，陰虛則通常盜汗，干咳少痰，氣虛患者精神倦怠，體虛可以找到原因再進行調理。那么，男人體虛怎么造成的呢?
1、肝臟不好。肝臟不好主要是與的日常飲酒習慣有關，酒精是肝損傷的罪魁禍首。如果肝臟不好，就會出現(xiàn)全身乏力、疲勞、虛弱等癥狀，所以也會出現(xiàn)體虛的情況。為了保肝臟除了要控制酒量，還需要多吃有營養(yǎng)的食物、早點休息。
2、脾虛?？赡芎芏嗳硕疾恢榔⑻摃l(fā)體虛，這也是很容易被忽視的。
脾虛會影響身體健康，但是脾的功能是否受損很難從外表觀察得出來。脾虛的男性患者應多吃溫性、補脾的食物，比如鰻魚、山藥、大棗等，最好搭配其他具有滋補作用的食物一起食用。
3、腎虛。腎虛是直接導致男性體虛的原因，很多男性都會有腎虛的情況，只是嚴重程度不同罷了。腎虛常表現(xiàn)為四肢冰涼、腿腳無力等，所以常常感覺身體軟綿無力。如果想要補腎，飲食必須嚴格要求，需要吃一些滋補食物。同時需要控制腎臟消耗行為，及時補充能量。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？