日本乳房按摩手法

日本有一種神級(jí)豐胸按摩手法在日前引爆大家的眼球。據(jù)說(shuō)這種按摩法不但能夠豐胸，還能使乳房重現(xiàn)挺拔。而且有很多人成功實(shí)踐了，按摩后確實(shí)有效。這么神奇?到底這種日本乳房按摩手法有何特別，具體步驟是怎樣的，快跟著小編一起來(lái)看看吧。

一 進(jìn)行乳房按摩前的準(zhǔn)備

在對(duì)乳房進(jìn)行按摩前，首先要用有保濕效果的乳霜滋潤(rùn)乳房周?chē)募∧w，這樣能夠提升按摩效果。另外，最好是沐浴后進(jìn)行，乳房和雙手在保持干凈的狀態(tài)下開(kāi)始這套按摩法。

二 日本乳房按摩法的步驟

第一步: 疏通淋巴，排除堆積的廢物

廢物堆積會(huì)導(dǎo)致乳房僵硬而且松弛。通過(guò)疏通淋巴，可以恢復(fù)乳房的挺拔豐滿(mǎn)。

1.用掌心從手肘處，經(jīng)過(guò)腋下，一直撫摸到胸部上方。主要依靠靠近手腕的掌骨底來(lái)發(fā)力，按摩過(guò)程保持順暢。重復(fù)這個(gè)按摩10次。

2.從肩胛骨處開(kāi)始，經(jīng)過(guò)腋下，一直撫摸到胸部上方。力度盡可能加大。重復(fù)10次。

3.腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按壓。此處為淋巴的所在，所以按壓過(guò)程會(huì)感到疼痛。這樣做的目的是疏通淋巴。

4.重復(fù)動(dòng)作1，再次用手掌撫摸手肘到胸部上方的部位。重復(fù)10次。

第二步:進(jìn)行美胸按摩，刺激分泌

用柔軟的拇指根部刺激乳頭，促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌，可以打造碗型的豐滿(mǎn)美胸。

1.用手掌從胸部下方，斜上對(duì)胸部進(jìn)行提升按摩。要點(diǎn)是手掌呈碗裝包住胸部，向上抬升趨勢(shì)的按摩手法。要注意的是，乳房主要組成為脂肪，大力揉搓反而會(huì)使脂肪減少哦！

2.提升按摩時(shí)，一定要摩擦到乳頭。

第三步:刺激穴位，挺拔胸型

刺激神封穴，是可以讓女性荷爾蒙像噴泉一樣涌出的。從膻中穴(左右乳頭之間的正中央)下方兩厘米處開(kāi)始，向乳頭方向滑去，按下去凹陷的地方。用指腹的力量按壓即可，一次按壓3秒，左右各按壓三次。此處若是滯留了女性的荷爾蒙，就會(huì)感到疼痛。若是比較敏感的情況下，可以來(lái)回摩擦按壓，如果是乳房下垂或者是脖子到胸部之間的部位空空如也，也可以用這幾招按摩法，胸部困擾輕松解決。

以上就是小編為大家推薦的日本乳房按摩手法，你們學(xué)會(huì)了嗎？如果長(zhǎng)期堅(jiān)持這套按摩法，就不會(huì)出現(xiàn)胸部再縮小的狀況哦！平胸或者是想更豐滿(mǎn)的妹子趕緊學(xué)起來(lái)吧!記住，要每天堅(jiān)持按摩效果才會(huì)更好哦。