積食是一種常見不良癥狀,小孩子就非常容易出現(xiàn)積食的情況。而且有很多孩子在積食的時(shí)候,會(huì)同時(shí)伴有發(fā)燒的癥狀。這時(shí)候家長(zhǎng)們就要想辦法為孩子消食,而且還要采取一些降溫的措施。那么,什么叫小兒積食呢?
小兒積食就是孩子進(jìn)食之后不消化,由于兒童的消化能力偏弱,所以容易出現(xiàn)積食的情況。家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí),最好是給孩子吃易消化食物。不少父母就希望讓孩子多吃,這其實(shí)對(duì)孩子的健康無(wú)益,還容易引發(fā)積食。
如果孩子有積食的情況,便會(huì)出現(xiàn)很多癥狀,例如厭食。以前的食物不消化,孩子肯定會(huì)沒什么食欲。有不少孩子在積食的時(shí)候,會(huì)有腹脹、腹瀉的癥狀,還會(huì)導(dǎo)致大便硬結(jié)。如果孩子長(zhǎng)期積食,就容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,甚至?xí)绊懗砷L(zhǎng)發(fā)育。
想要避免孩子積食,就應(yīng)該注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)要準(zhǔn)備易消化、易吸收的食物。盡量減少孩子高熱量、高脂肪食物的攝入量。尤其是要讓小孩經(jīng)常吃一些蔬菜、水果,相比于肉類食物,蔬菜、水果更容易消化,而且維生素含量豐富。另外,家長(zhǎng)不要讓孩子吃的過(guò)飽,吃到七八分飽就可以了。
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