貧血為什么不能喝茶

貧血為什么不能喝茶

說起貧血，從臨床癥狀來看，很多人的面色會(huì)變得蒼白。確實(shí)這是因?yàn)榧t細(xì)胞含量減少引起的。嚴(yán)重的貧血對(duì)患者的影響還是很大的，而且貧血還是很常見的。貧血在飲食上有不少注意的方面，比如不能喝茶。那么，貧血為什么不能喝茶？

貧血不能喝茶，這個(gè)并不是針對(duì)所有的貧血癥狀，主要是針對(duì)的是缺鐵性貧血。這主要是茶葉會(huì)造成體內(nèi)鐵元素的缺少，因?yàn)椴枞~中有有一種鞣酸的物質(zhì)。缺鐵性貧血患者喝了茶之后，鞣酸回合體內(nèi)的鐵結(jié)合在一起，這樣一來患者不能吸收到足夠的鐵元素，貧血癥狀會(huì)加重。

如果貧血患者確定是缺鐵性的貧血，一定要注意少喝茶，最好是不喝茶。想喝茶建議等到貧血癥狀改善之后才喝。如果確實(shí)想在水里泡點(diǎn)什么喝的話，最好是放上一點(diǎn)枸杞，還有紅棗，這個(gè)是有補(bǔ)血效果的，而且還很好喝。

平時(shí)可以多吃一點(diǎn)菠菜，還有豬肝，這兩種食物有著很好的補(bǔ)血效果。當(dāng)然吃點(diǎn)紅棗也是可以的，對(duì)于愛美的女性來說節(jié)食的同時(shí)要關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的均衡，畢竟貧血后氣色會(huì)變得不好，這樣對(duì)于女性每部的美觀還是有很大影響的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦