寶寶出生后,在喂養(yǎng)前需要一個短暫的適應(yīng)過程。喂養(yǎng)不當(dāng)會引起寶寶腹瀉,可以通過改善飲食來糾正。可以吃一些清淡、營養(yǎng)、易消化的食物。因為寶寶的腸胃功能比較弱,如果父母喂養(yǎng)不當(dāng),食物的刺激可能會影響消化功能,喂養(yǎng)不當(dāng)可能會引起寶寶腹瀉。小兒喂養(yǎng)不當(dāng)有哪些情況呢?
1.以牛奶、湯為主食。
寶寶1歲后,輔食要換成主食。牛奶和湯可以讓寶寶吃飽,但它能提供的營養(yǎng)遠(yuǎn)不如米飯等主食??粗鴮殞?,好像吃飽了。其實身體沒有吸收多少營養(yǎng),很快就會餓。
寶寶滿一歲后,牛奶不宜作為寶寶的主要食物。從那以后,營養(yǎng)就不能滿足寶寶的需求了。其次,它占用胃容量,消化速度快。長此以往,會讓寶寶吃得更瘦,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣。1歲寶寶每天的奶攝入量為300-500毫升,不應(yīng)該吃太多。
2.飯前飯后吃零食。
寶寶飯前或者飯后吃零食會導(dǎo)致其飯中不吃飽,飯后又繼續(xù)吃零食,從而形成惡性循環(huán)。孩子的胃口也會變得越來越差,同時自然也不容易長胖。而且零食營養(yǎng)不多,但是味道太重,對寶寶的腎臟也是一種負(fù)擔(dān)。所以不建議給孩子吃零食,尤其是吃之前和剛吃完之后。
3.咀嚼能力差。
咀嚼能力差也是很多孩子不愛吃的原因之一。孩子開始添加輔食時,要先從稀米粉開始,然后逐漸增加輔食的硬度和顆粒大小。如果他們總是認(rèn)為孩子吃飯有困難,喂給他們泥濘的食物和松軟的食物,會導(dǎo)致孩子運動量不夠,咀嚼食物的能力差,從而直接導(dǎo)致孩子不愿意情愿吃“大人飯”,對食物的咀嚼不足,會增加胃的工作量,增加食物營養(yǎng)的吸收。
喂養(yǎng)不當(dāng)會引起小兒腹瀉,這往往與飲食密切相關(guān)。喂食過多的食物容易增加孩子胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,進(jìn)而導(dǎo)致大便次數(shù)增多。
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