兒童一旦出現(xiàn)肺虛的情況,就會(huì)容易出現(xiàn)盜汗、咳嗽、畏寒等一系列癥狀。如果兒童長(zhǎng)期肺虛的話,還會(huì)讓人體的消化功能受到不小的影響,有可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)消化不良、便秘等情況。那么,小兒肺虛怎么辦呢?
1、飲食調(diào)養(yǎng)。小兒肺虛,應(yīng)該吃一些補(bǔ)益肺氣、滋陰養(yǎng)肺的食物,如梨子、山藥、百合、人參等,飲食要清淡但營(yíng)養(yǎng)要豐富;不吃辛辣、炒香、油膩的食物,生冷、過(guò)甜、過(guò)咸的東西也不能吃。
2、適宜環(huán)境。要保持居住環(huán)境空氣清新、流通,減少去公共場(chǎng)所的次數(shù);保證居住環(huán)境的濕潤(rùn),不要去粉塵多的地方,防止引起咳嗽。
3、注意休息。健康的小孩子要保證充足的睡眠時(shí)間,而肺虛患兒更要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣以提高身體的素質(zhì),增強(qiáng)抗病的能力。
4、適當(dāng)鍛煉??蛇m當(dāng)?shù)刈屝嚎熳?、慢跑或是跳繩等,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體的免疫力。
5、預(yù)防感冒。換季時(shí)或是外出時(shí)要及時(shí)給小兒添加衣物,這樣能夠更好的預(yù)防感冒。
6、遵醫(yī)囑治療。如果肺虛癥狀長(zhǎng)時(shí)間無(wú)好轉(zhuǎn),那就需及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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