哺乳期得了痔瘡怎么辦

很多孕媽媽在生產(chǎn)過(guò)程中用力過(guò)大或分娩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡，而且無(wú)論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)或多或少都會(huì)有痔瘡。如果患有痔瘡千萬(wàn)不能忽視它，它將影響產(chǎn)婦的日常生活。那么，哺乳期得了痔瘡怎么辦呢？

1、哺乳期間一定要多喝水。

注意每天補(bǔ)充足夠的水，每天確保至少攝入8杯水。多喝水不僅能讓自己分泌更多的奶水，還能緩解痔瘡癥狀，防止便秘。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

許多產(chǎn)婦為給嬰兒足夠的營(yíng)養(yǎng)在哺乳期大量進(jìn)補(bǔ)，然而對(duì)于患有痔瘡的產(chǎn)婦是需要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的，平時(shí)應(yīng)該多吃高纖維食物，如芹菜、卷心菜、香蕉等，飲食還應(yīng)清淡不要吃太辣的食物，否則會(huì)加重痔瘡的癥狀。

3、日常生活要保持肛門(mén)清潔。

對(duì)于患有痔瘡的產(chǎn)婦，建議每天排便后用溫水清洗肛門(mén)。這有利于促進(jìn)肛門(mén)周?chē)难貉h(huán)，緩解痔瘡癥狀。

3、哺乳期要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

盡管產(chǎn)婦在分娩后需要更多的休息，但如果身體允許可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這不僅有利于惡露的排出，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解痔瘡。

4、哺乳期要合理用藥。

對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，建議不要擅自使用藥物治療痔瘡，以免通過(guò)母乳影響嬰兒的健康。

許多產(chǎn)婦剛剛經(jīng)歷了生產(chǎn)的痛苦并患有痔瘡，但哺乳期間不能隨意服藥，如果痔瘡不好且越來(lái)越嚴(yán)重，建議及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院治療。只有盡快改善痔瘡，才能有更好的精力照顧好新生嬰兒。