現(xiàn)實(shí)生活中相信很多寶媽都會(huì)遇到這樣的困擾,一到晚上準(zhǔn)備睡覺時(shí),寶寶就會(huì)出現(xiàn)鬧覺的狀態(tài)。而這樣的狀態(tài)不僅會(huì)讓媽媽們無(wú)法安心入睡,同時(shí)寶寶也無(wú)法提高自身的睡眠質(zhì)量。那么11個(gè)月寶寶鬧覺怎么辦?
1、聽音樂。如果寶寶鬧覺是因?yàn)榍榫w不安而導(dǎo)致的,這時(shí)候家長(zhǎng)們可以給寶寶放一些輕柔的音樂來(lái)幫助安撫寶寶的不良情緒。
2、適當(dāng)搖晃。如果家里有搖籃的話,也可以直接將寶寶放在搖籃中輕輕的搖晃。因?yàn)橥ㄟ^(guò)搖晃的動(dòng)作也可以讓寶寶快速進(jìn)入到睡眠狀態(tài)。
3、補(bǔ)充微量元素。還有一些寶寶可能是因?yàn)樯眢w中缺乏某種微量元素,而導(dǎo)致血鈣降低,最終誘發(fā)植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)而導(dǎo)致寶寶晚上睡眠不安。在這種情況下就需要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素D和相應(yīng)的鈣元素,如果身體滿足這些要求后,寶寶睡眠情況也會(huì)得到有效改善。
4、洗澡方式。在寶寶準(zhǔn)備睡覺之前,可以給寶寶洗一個(gè)溫水澡,這樣也可以撫平寶寶不良的情緒,同時(shí)也會(huì)讓身體變得更加輕松。在這種輕松的環(huán)境下,自然也就會(huì)讓寶寶睡得更加安穩(wěn)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?