二個月的嬰兒的運動項目有哪些

二個月的嬰兒的運動項目有哪些

雖然兩個月的嬰兒并不會進(jìn)行所謂意義上的運動，但是在日常生活中也應(yīng)該注意讓寶寶有一個運動項目，這樣才可以活動四肢，并且利于身體的發(fā)育。那么兩個月的嬰兒的運動項目有哪些呢？

1、0~一個月。對于這個階段的寶寶來說，寶媽們可以輔助幫助寶寶做一些趴著，或者是暫時性抬頭和左右轉(zhuǎn)頭以及雙腿蠕動的動作。

2、1~2個月。這個階段除了進(jìn)行趴臥的動作和抬頭的動作，還有一部分寶寶發(fā)育比較好就可以把頭和肩膀一起抬起來。在寶媽的幫助下，可以讓他們自如的左右轉(zhuǎn)頭。

嬰兒進(jìn)行運動過程中注意事項如下：

1、寶媽們在給嬰兒進(jìn)行運動過程中一定要控制好時間，因為時間不可過長，同時也要注意運動量。

2、寶媽們千萬不要過早的讓寶寶進(jìn)行專項訓(xùn)練，因為專項訓(xùn)練是需要通過合理的選材，并且在醫(yī)務(wù)監(jiān)督下進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)。否則負(fù)荷運動不僅不利于寶寶的身體健康，甚至還會導(dǎo)致寶寶發(fā)育異常。

3、安排寶寶運動過程中也需要根據(jù)月齡和性格特點進(jìn)行安排，這樣才可以更好的促進(jìn)身體和智力的健康發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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