月子里的寶寶可以開燈睡覺嗎

月子里的寶寶可以開燈睡覺嗎

月子里的寶寶，這個是剛剛出生還沒有滿一個月的寶寶。很多人也習慣將月子里的寶寶稱為新生兒的，新生兒的比較嬌嫩的，其護理喝照顧都是很講究的，需要精心對待的。晚上時候，月子里的寶寶也需要照顧。那么，月子里的寶寶可以開燈睡覺嗎？

月子里的寶寶是很小的，但是很多家長已經開始注重寶寶睡眠習慣的培養(yǎng)。晚上寶寶需要睡覺，但是還需要給寶寶喂奶，換尿布，如果不開燈還是很不方便的。所以照顧月子里的寶寶可以開燈，但是燈光不能太強烈，燈光也不能對著寶寶，所以這里建議使用小夜燈。

寶寶已經睡覺了，這個時候開燈是不好的，不僅僅會影響到寶寶的睡眠，還會對寶寶的視力發(fā)育造成不利的影響。但是考慮到需要照顧月子里的寶寶，所以建議用夜燈，這個燈光會相對柔和一些的，對寶寶的刺激會小一些。

實際上開燈睡覺對人很不好的，尤其是月子里的寶寶身體發(fā)育還不完善，如果開著燈寶寶會睡得很不踏實，而且一直開著燈，寶寶就會弄不清楚是白天還是晚上，這樣對于寶寶的生物鐘有一定的影響，想要寶寶有晝夜的規(guī)律，一定要注意不要開燈睡覺。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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