八個(gè)月嬰兒入睡困難為什么

八個(gè)月嬰兒入睡困難為什么

睡眠對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)非常重要。嬰幼兒入睡后,體內(nèi)的生長(zhǎng)激素會(huì)在這期間分泌,便于生長(zhǎng)發(fā)育。如果嬰幼兒睡眠不足,不僅會(huì)影響到身體發(fā)育,還有可能導(dǎo)致智力發(fā)育變慢。那么,八個(gè)月嬰兒入睡困難為什么呢?

八個(gè)月嬰兒入睡困難的原因有很多,首先寶寶隨處的環(huán)境讓他感到不舒服,寶寶就會(huì)入睡困難。比如周圍比較嘈雜,或者寶寶睡的被褥太冷太熱,被子下面有東西讓寶寶咯到等原因,都影響寶寶的睡眠質(zhì)量,這時(shí)候家長(zhǎng)要找到環(huán)境原因并進(jìn)行排查。

其次,寶寶白天睡的時(shí)間太長(zhǎng),晚上就會(huì)感到興奮,無(wú)論家長(zhǎng)怎么哄,也不愿意入睡。如果是這個(gè)原因,家長(zhǎng)需要控制白天寶寶的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,并且晚上的時(shí)候,要耐心的哄寶寶入睡,這樣以后寶寶的睡眠才能正常。

最后,寶寶的身體出現(xiàn)疾病導(dǎo)致他們難受,難以入睡。寶寶常見的疾病有感冒發(fā)燒、消化不良等,如果鈣和維生素缺乏,也會(huì)讓寶寶夜間興奮,還有其他的一些疾病也會(huì)讓寶寶難以入睡。家長(zhǎng)需要幫助寶寶找出病因并治愈,這樣才能讓寶寶睡眠正常,茁壯成長(zhǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦