夏天嬰兒可以喝涼白開水嗎
很多人都喝涼白開水的習(xí)慣，尤其是在炎熱的夏天，喝一口涼白開水特別的解渴，所以，有很多家長也會想給寶寶喝一些涼白開水，但是又擔(dān)心會影響寶寶的健康，因此，我們現(xiàn)在就來看看夏天嬰兒可以喝涼白開水嗎？
夏天寶寶是可以喝白開水的，但不要太涼了，常溫的就可以了，孩子抵抗力差容易引起腹瀉，孩子腹瀉期間要喝熱的。再一個天氣熱要給孩子勤洗澡的，不要穿蓋太厚了，食物方面也要清淡一些的，多喝水可以加快身體循環(huán)排泄的，寶寶喝涼白開，增加對不同溫度的適應(yīng)能力，可以增加免疫力的。
很多家長會覺得夏天天熱喝點涼白開沒事，由于體內(nèi)溫度過高，喝下去涼白開就會刺激胃。所以不管是夏天還是冬天，尤其是寶寶都不能喝溫度過高或者過低的白開水。煮沸后冷卻至20～30℃的白開水，是最適合寶寶的，也更容易促進新陳代謝，增強免疫力。
有些寶媽為了讓寶寶能及時喝到溫度正好的白開水，就會放置一壺涼白開，然后要喝的時候就混合一下。但是放置超過24小時的水生活不能喝的，不僅空氣中的細菌會進去，水中會有有機物分解，產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽對于人體的危害是巨大的，所以超過24小時的不宜給寶寶喝。
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