dha全是寶寶智力發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)元素,如果寶寶過(guò)早攝入,不會(huì)產(chǎn)生什么影響,造成浪費(fèi)。過(guò)遲攝入則會(huì)讓寶寶的智力發(fā)育錯(cuò)過(guò)關(guān)鍵期,所以補(bǔ)dha一定要抓住時(shí)機(jī)。那么,寶寶什么時(shí)候補(bǔ)dha呢?
當(dāng)寶寶三個(gè)月左右的時(shí)候就能夠補(bǔ)充dha,這個(gè)階段的寶寶還不能另外攝入食物主要依靠母乳,所以需要媽媽在飲食中多攝入富含dha的食物,促進(jìn)乳汁中富含更多的dha。等到寶寶六個(gè)月的時(shí)候可以開(kāi)始吃輔食,dha可以在飯后半小時(shí)左右攝入和或者飯一起吃。
有些配方奶粉中就有充足的dha,寶寶也就不需要額外攝入了。一些深海魚(yú)比如三文魚(yú),還有蝦類和海藻類食物中含有豐富的dha,家長(zhǎng)也可以適當(dāng)?shù)奶砑舆M(jìn)輔食當(dāng)中給寶寶吃。在制作輔食的時(shí)候也可以用能夠促進(jìn)寶寶體內(nèi)dha的合成的油,比如說(shuō)核桃油。
如果家長(zhǎng)想給寶寶服用一些提取的dha,可以事先咨詢醫(yī)生,因?yàn)閐ha極其容易出現(xiàn)氧化,很多時(shí)候保健品其實(shí)是一種智商稅,如果寶寶沒(méi)有外服的必要那么服用之后可能也不會(huì)起到很大的作用。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?