6個月大的嬰兒能喝酸奶嗎

6個月大的嬰兒能喝酸奶嗎

酸奶現(xiàn)在是許多孩子的最愛，它又酸又甜且有助于胃腸蠕動，是一種怎么喝得不膩的東西。家長們也鼓勵孩子多喝酸奶，那么6個月大的嬰兒能喝酸奶嗎？

6個月大的嬰兒可以喝酸奶，因為從6個月起，嬰兒可以開始添加輔食，而喝酸奶也是一種很好的補充食物選擇。關(guān)鍵是要為嬰兒選擇合適的酸奶。如果選擇不對也會影響嬰兒的健康。購買6個月大的嬰兒可以喝的酸奶時，一開始不要讓嬰兒喝太濃的酸奶，并不是濃稠的酸奶味道越好喝或者營養(yǎng)越多，只添加了更多的濃稠劑，只會讓口感好一些，而這些濃稠物質(zhì)會阻止到嬰兒對于營養(yǎng)的吸收，這種酸奶一定要避之。

6個月大的嬰兒在喝酸奶時需要注意什么？

1、市場上有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑加工制成的乳酸乳，它不具備酸奶的保健功能，所以在購買時應(yīng)仔細鑒別。對于嬰幼兒而言，最好選擇純酸奶。

2、不要加熱，酸奶最好冷著吃。如果太冷或小孩吃，為了防止乳酸菌奶瓶溫度過低引起的不適，可以將乳酸菌奶瓶放在溫水盆中加熱幾分鐘，但要注意水溫不能超過正常人的體溫，否則會降低乳酸菌牛奶的營養(yǎng)價值

3、酸奶對牙齒有很強的腐蝕性。你應(yīng)該在喝完后立即漱口。

4、酸奶不應(yīng)該與某些藥物一起服用。比如用于治療腹瀉的抗生素、磺胺類藥物等可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌，并失去營養(yǎng)和保健作用。

5、購買酸奶時，家長只需記住以下幾點：盡量選擇原汁原味的酸奶，即不含糖和甜味劑，并且在1歲之前喝酸奶不要加蜂蜜。建議2歲以下兒童食用全脂酸奶，2歲以上兒童可選擇低脂或脫脂酸奶。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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