如何分別前奶后奶

如何分別前奶后奶

每位寶媽在分娩后，都希望自己有充足的母乳來喂養(yǎng)自己的孩子，來增加更多的母愛，都希望孩子能吃到母乳中的第一口奶，第一口奶營養(yǎng)是最好的，同時有的家長不知道什么是前奶和后奶，那么如何分別前奶后奶？

最先分泌出來的稱為前奶，后分泌出來的稱之為后奶，前奶和后奶可以在外觀和成分上來進(jìn)行區(qū)別。前奶的外觀比較透明，稀薄含水量比較多，前奶含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，也有嬰兒生長需要的維生素和抗物質(zhì)，能夠為嬰兒提供足夠的能量。

后奶會比較粘稠，顏色發(fā)黃，脂肪比較厚，能為寶寶提供豐富的脂肪和糖類物質(zhì)，不管是前奶還是后奶，都為寶寶生長過程提供著豐富的營養(yǎng)，都是寶寶生長過程中不可缺失的部分，產(chǎn)婦坐月子期間要多吃高蛋白的食物來補(bǔ)充身體所缺的營養(yǎng)，這樣有利于產(chǎn)后乳汁的分泌。

母乳喂養(yǎng)是最好最安全的喂養(yǎng)方式，如果沒有禁忌原因一定要選擇母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)還能促進(jìn)母子之間的感情，母乳中還有大量的免疫球蛋白，能夠增強(qiáng)寶寶的抵抗力，母乳喂養(yǎng)的孩子一般發(fā)育比較良好。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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